健身一直都是男士朋友最熱愛的活動，健身能增強體質，還能讓自己擁有節食的肌肉。下麵來了解一下適合男士的健身器材有哪些。
1、健身器材俯臥撐：（主要鍛煉胸大肌、雙臂肱二頭肌等)
俯臥撐小支架，名稱就叫“俯臥撐新式”“俯臥撐”，不僅解決了不與地麵直接接觸的機會，手柄上鑲嵌的透氣海綿，也為俯臥撐增加手掌的舒適感。
2、握力器：(鍛煉手部肌肉，促進血液循環，特別適合長時間使用電腦鍵盤的男生們。)
全新握力器，采用電子計數功能，可量化鍛煉強度。手柄也是舒適的流線型，另外，豐富多彩的顏色可以解除長期鍛煉中產生的視覺疲勞。
3、拉力器：(鍛煉幾乎所有的上肢肌肉以及部分腰腹肌。)
此款拉力器在老式的基礎上，增加了腳蹬，同時也增加了安全係數。
4、啞鈴：(鍛煉各類上肢肌肉)
新式健身器材啞鈴，摸上去，材質“更溫柔”了，采用無毒無害的PVC膠，避免在鍛煉中擦傷，尤其是色彩斑斕的外衣，甚至都會忽略它是有“重量”的器械。不僅可以根據個人情況調節啞鈴重量，還方便拆卸，不需要時可以將啞鈴片卸下，方便收藏。
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